В последнее время в наш
рацион все чаще входит минеральная
вода. Почему-то все считают, что
минеральная вода — это всегда хорошо,
не имея ни единого представления о том,
что в ней содержится, и вообще, что она
собой представляет. Часто больным
советуют пить минеральную воду, даже
не зная, какое у них заболевание. Не
смотрят и на состав этой воды, насколько
она показана именно этому человеку.
Минеральная вода не может
быть универсальным и постоянным напитком
на все случаи жизни. Ею можно как
вылечить, так и навредить, причем не
только больному, но и здоровому человеку.
Слово «минеральная» уже
подчеркивает, что в ней содержится
много солей. Но сейчас у большинства
людей из-за образа жизни, питания,
качества воды, заболеваний внутренних
органов, ухудшается солевой обмен,
вследствие чего накапливаются соли.
Если соли щелочные, то возникает
остеохондроз, если кислые — они
откладываются в нижней части тела. От
этого чаще всего страдают ноги и
возникает подагра. Оксалаты откладываются
во всем организме: суставах, мышцах,
сосудах.
Общеизвестно, что каждый
орган человеческого тела получает
необходимые питательные вещества,
химические соединения и кислород
благодаря крови, которую приносят
артерии, а отработанные остатки забирают
вены. Человеческий глаз построен таким
образом, что значительная его часть не
имеет собственных кровеносных сосудов.
Для нормально жизнедеятельности
стеклистого тела, хрусталика, передней
и задней камеры, роговицы глаза в углу
передней камеры спрятано ресничковое
тело (другое его название — цилиарное
тело). Его функцией является фильтрация
из крови питательной внутриглазной
жидкости. Омыв вышеуказанные безсосудистые
части глаза, основное количество этой
жидкости оттекает от глаза через тонкий
проход — шлеммов канал, который также
расположен в ресничковом теле.
По неизвестным науке причинам
обмен жидкости в глазу может нарушиться.
В большинстве случаев происходит
ухудшение ее оттока, но чаще всего
происходит наоборот — количество
образовавшейся жидкости значительно
увеличивается. Ее избыток начинает
раздувать глаз из середины, повышая
тем самым глазное давление. Это происходит
периодически, но со временем превращается
в постоянное явление и может достигать
значительных показаний — 35-40 мм. рт.ст.
И даже выше. Именно тогда и возникает
подозрение, что у пациента глаукома.
Если
вы вдруг,
в разгар праздников почувствовали, что
не можете правильно оценить вкусовые
достоинства пищи, потому, что ваш язык
воспален, печет и будто исколот иголками
— не пугайтесь. Эта
болезнь называется глоссит,
что означает «воспаление
языка». Она
излечима и спасение от
нее можно найти в арсеналах
народной медицины.
Глоссит
бывает острым и хроническим.
Язык,
пораженный
такой болезнью, похож
на географическую карту,
из-за
чего и получил название «географический
язык». Он
не только разрисован, но
и потрескавшийся, набухший
и нестерпимо болит. Боль
усиливается во время еды
и чувствуется еще долго после ее
употребления. Особенно
после употребления твердой пищи.
Ангина — это инфекционное
заболевание, которым можно заразиться
воздушно-капельным путем. Хотя «подцепить»
болезнь можно и многими другими
способами, к примеру, если напиться
молока или съесть сметаны, зараженных
стафилококком. Поэтому не стерилизованное
молоко нужно обязательно кипятить.
Версии о том, что ребенок
может заболеть ангиной или ОРЗ, потому
что съест очень много холодного
мороженого, чаще всего беспочвенны.
Кстати, о мороженом. Горло требуется
закалять, особенно если вы страдаете
от хронического тонзиллита и часто
болеете ангиной. Любой врач скажет, что
закалять горло нужно мороженым. Особенно
хорошо для этой цели подходит пломбир.
Начинать нужно с 1 ст. л. в день и
заканчивать целым брикетом за один
раз. Правда, при условии: если продукт
приготовлен из натурального сырья.
Ангина — болезнь, поражающая
весь организм. Нужно обязательно
соблюдать постельный режим, даже если
у вас нет слабости и высокой температуры.
Ведь перенесенная в активном режиме
ангина в два-три раза может увеличить
опасность осложнений в работе суставов,
почек и в особенности сердечно-сосудистой
системы. При выполнении всех назначений
врача болезнь проходит за 6-8 дней.
Небольшие белые пятна на
коже, которые не поддаются никакому
косметическому воздействию и имеют
тенденцию расширяться, могут быть
первым симптомом витилиго. Народное
его название — песь. Заболевание это
официальная медицина относит к кожным
и считает, что лечить его должны
дерматологи.
Но это не совсем верно,
поскольку причина находится не сверху
на коже, а в самом организме. Так что
нужно искать нарушения, которые привели
к болезни. В случае с витилиго нарушается
меламиновый обмен, так что необходимо
найти причину имено этого.
Чаще всего витилиго проявляется
из-за нарушений работы желудка, его
атонии, гастроптоза, пониженной
секреторной деятельности, а также
нарушения функции поджелудочной железы.
При таком состоянии пищеварительных
органов обычно и печень имеет определенные
отклонения от нормы.
На это и указывает обесцвечивание
кожи. Так что, чтобы вылечить витилиго,
прежде всего следует вылечить внутренние
органы.
И еще важно: у людей с белыми
пятнами, которые не берет загар, очень
чувствительная нервная система и
холодные руки, а часто и ноги. Это
указывает на нарушение кровообращения
и пониженную функцию поджелудочной
железы.
Такое заболевание, как
васкулит, характеризуется острым
воспалением стенок мелких кровеносных
сосудов подкожной клетчатки и кожи.
Оно опасно еще и тем, что патологические
изменения в кровеносных сосудах могут
иметь затяжной, хронический характер.
Возникновение васкулита
связано с нарушением имунной системы
организма. Поэтому проявляется
заболевание не только как накожный
синдром, но и в виде различного рода
опухолей, ревматизма, аллергии, системной
красной волчанки. Часто к воспалению
стенок сосудов приводят хронические
инфекции. Васкулит может возникнуть
как осложнение респираторного
заболевания, ангины, гриппа.
При заболевании васкулитом
поражается в первую очередь кожа на
ногах. Отличается он от других
дерматологических заболеваний своей
симметричностью. Ноги покрываются
пузырьками, наполненными кровью, которые
потом превращаются в узелки, а дальше
— в язвы. Болят мышцы и суставы, пекут
и зудят пораженные участки кожи. Больной
быстро устает. Самые распространенные
две формы васкулитов: гемморачическая
и узловато-эритематозная.
Наши дедушки и бабушки не
знали точного содержания витаминов в
рябине, точно так же, как не знали и
самого слова «иммунитет». Но они видели
другое: люди, которые употребляли
отвары, настойки, соки или блюда из
рябины, зимой вообще не болели гриппом
или простудой, их избегал насморк,
кашель и другие респираторные
неприятности.
После заморозков, когда
плоды теряют горечь и имеют приятный
вкус, ими можно лечиться. В частности,
от ревматизма наши предки спасались
плодами рябины. Сухие ягоды, которые
хорошо хранятся на протяжении двух и
более лет в деревянной или стеклянной
посуде, размалывали в порошок и добавляли
в кисель, компот, жаркое и даже в десерты
для предотвращения склероза.
В старину отваром или свежим
соком рябины лечили плохое зрение. А
чтобы убедиться в правоте наших разумных
предков, можете проверить этот способ
на себе. На протяжении двух недель
ежедневно, высасывайте сок их десяти
ягодок рябины — и сразу почувствуете
результат. Лечение для улучшения зрения
можно продолжать на протяжении месяца
или двух.
Бывает так, что у вашего
сильно подросшего за лето ребенка-подростка
по время медосмотра обнаруживают
сердечную недостаточность. Ребенок
начинает быстро уставать, задыхаться,
у него временами беспричинно поднимается
давление. Врачи называют такой синдром
«юношеским сердцем». Что же это такое
и опасно ли подобное состояние? Чем
грозит эта неполадка будущему состоянию
здоровья молодого человека? Как лечится
юношеское сердце?
В период активного роста
ребенка масса сердца значительно
увеличивается, а вот сосудистая система
не успевает равномерно развиваться.
Вес сердца с десяти до шестнадцати лет
удваивается, а размер увеличивается
приблизительно в 2,4 раза. Сердечная
мышца (миокард) становится более мощной,
выбрасывая в сосуды большее количество
крови. С 10 до 15 лет за одно сокращение
увеличивается количество крови: у
мальчиков с 35 до 73 мл, а у девочек с 37 до
64 мл. К 18-летнему возрасту сердце
нормализуется и становится «взрослым».
По известному выражению,
завтрак необходимо съесть самому,
обедом поделиться с друзьями, а ужин
отдавать врагам. В основе всего этого
лежит знание о том, что чем дольше
переваривается пища, тем раньше она
должна попадать в пищеварительную
систему. А поскольку дольше всего
перевариваются белки, то это касается
прежде всего их. Только в желудке
усваивание белковой пищи происходит
от 2-3 до 8-10 часов. Но и после этого они
еще несколько часов находятся в желудке.
Значит, на первый завтрак
употребляйте все, что угодно. Хотя лучше
молочные продукты не есть, ведь кальций
в это время не усваивается, а наоборот,
активно выводится через почки. Вместо
этого лучше съешьте какой-нибудь
белковый продукт животного или
растительного происхождения.
На второй завтрак
можете есть все, что захочется, кроме
красного мяса (говядина, телятина,
свинина, баранина и др.),
потому что белки из этих продуктов до
времени сна
и отдыха не успеют
полноценно усвоиться.
К 14 часам не следует употреблять и
молочные продукты, иначе кальций может
накапливаться в почечных лоханках в
виде камней-оксалатов.
Рекомендуется вместо
завтрака употреблять небольшой кусочек
сала, размером с половинку спичечной
коробки. Это снимет ночной застой желчи,
активизирует очищение организма,
особенно крови от продуктов
распада гормонов, отработанного
холестерина, а также пестицидов,
канцерогенов, гербицидов, токсинов.
Многие считают, что судорога
— это обычный мышечный спазм. Мол,
поболит, и отпустит. Однако, если спазм
случается достаточно часто, беспокоит
ночью, то это может сигнализировать о
развитии серьезных патологий.
Чаще всего спазм схватывает
лодыжки, причем совершенно без причины.
Спазмы, как правило, являются симптомом
недостатка в организме в таких
микроэлементов, как магний, калий и
кальций. В особенности, если спазмы
беспокоят во время сна. Ведь тогда
кровообращение замедляется, а когда
слишком мало этих элементов, доставка
крови к мышцам ног ухудшается, что и
приводит к спазму.
Часто такое явление, как
судорога может случиться после
физического перенапряжения, например,
во время занятий спортом, беге без
предварительного разогревания мышц.
Спазмы также являются частыми спутниками
беременности. Как правило, тогда они
случайны и происходят очень редко.
Когда же это явление
приобретает периодический характер,
стоит провести соответствующие
обследования. В частности, спазмы могут
быть признаком остеохондроза. Если
часто спазмирует лодыжка — проявлением
диабета, потому что в нижней части ноги
ухудшается кровоснабжение. Частые
спазмы могут указывать на атеросклероз,
варикозное расширение вен, плоскостопие,
патологии щитовидной железы.